【解決方法】PHPを使用してページの更新でフォームの送信を停止する方法

フォームからいくつかの値を送信していますが、問題は、ページを更新すると、隠しフィールドで送信された値がデータベースに自動的に挿入されることです。 また、ユーザーがサイトに登録するときに、プロダクト キーをメールで送信したいと考えています。 私のメール機能は正しいです。
コードはこちら

<?php
include('header.php');
include('menu.php');
@$obj = new MyClass();

$name=$_REQUEST['name'];
$email=$_REQUEST['email'];
$phone=$_REQUEST['phone'];
$key=substr(number_format(time() * rand(),0,'',''),0,8);
$status='0';
$query  =   mysql_query("INSERT INTO `user` (`username`, `email`, `telephone`, `ProductKey`, `CreatedDate`,`ActiveStatus`) VALUES ('$name', '$email', '$phone', '$key',now(),'$status')");
//or die (mysql_error());
if($query)
    {     $query1       =   "SELECT * FROM `clearomizer` WHERE query.id='Sno'";

            $db_query   =   mysql_query($query1);
            $row        =   @mysql_fetch_array($db_query);

            $name       =   $row['username'];
            $key        =   $row['ProductKey'];
            $username   =   $row['email'];


     $to=$username;
           $subject="Your Key For The product";
           $msg="Dear $name,<br /><br />";
        $msg.="Welcome to live.com.  Your Activation Key Is $key. <br /><br />";
        $msg.="Thank you once again for purchasing this product. If you have any issue with our service or have any questions, you can reach us by following methods.";
            $msg.="<br /><br />Email: support@live.com <br /><br /><br/>";
            $msg.="Happy to serve you<br/>Team Live ";
            $headers= 'MIME-Version: 1.0' . "\r\n";
           $headers.= 'Content-type: text/html; charset=iso-8859-1' . "\r\n";
           $headers.= "From:www.live.com\r\n";
           mail($to,$subject,$msg,$headers);
    }
    else {

        echo "thanks";
        }


?>

<script  type="text/javascript">
 function validateForm()
{


  var x=document.forms["myForm"]["name"].value;
if (x==null || x=="")
  {
  alert("Please Enter First Name");
  return false;
  }
  var iChars = "abcdefghijklmnopqrstuvwxyz.ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ.  ";
var x=document.forms["myForm"]["name"].value;
for (var i = 0; i < x.length; i++)
{
if (iChars.indexOf(x.charAt(i)) == -1)
{

alert("Enter Alpha Value In Name");
return false;
}
} var x=document.forms["myForm"]["email"].value;
var atpos=x.indexOf("@");
var dotpos=x.lastIndexOf(".");
if (atpos<1 || dotpos<atpos+2 || dotpos+2>=x.length)
  {
  alert("Please Enter a valid e-mail address");
  return false;
  }
  var x=document.forms["myForm"]["phone"].value;
if (x==null || x=="")
  {
  alert("Please Enter Contact Number");
  return false;
  }
  var iChars = "0123456789.-";
var x=document.forms["myForm"]["phone"].value;
for (var i = 0; i < x.length; i++)
{
if (iChars.indexOf(x.charAt(i)) == -1)
{

alert("Please Enter Numeric value In Contact");
return false;
}}

}
</script>


<form name="myForm"  onSubmit="return validateForm()" method="post">


 <table width="280" border="1" cellspacing="1" cellpadding="1">
  <tr>
    <td width="128">Name</td>
    <td width="145"><label for="name"></label>
      <input type="text" name="name" id="name"></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>Email</td>
    <td><label for="email"></label>
      <input type="text" name="email" id="email"></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>Contact No</td>
    <td><label for="phone"></label>
      <input type="text" name="phone" id="phone"></td>
  </tr>
  <tr>
    <td><input type="button" name="submit" id="submit" value="Submit"></td>
    <td>&nbsp;</td>
  </tr>
</table></form>
</div>